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2007년 08월 18일
근매스 증량을 위한 2달간의 계획에 따른 기초대사량 감축기..드디어 끝!!
하아..일단 근육은 의도하지 않았으나 살짝 빠져버렸고..뭐 나름 체지방은 비슷하게 맞춘다고 했는데 살짝 올라감..기초대사량이 일반인 수준으로 떨어져가니 먹는걸 어떻게 조절하던 그것과 무관하게 지방이 안 늘래야 안늘기가 힘든 상태;; 얼굴은 말도 못하게 수척;; =_= 어차피 마지막 날이니까 기념삼아 알몸샷!! 여기부터 보기 싫으면 누르지 말것;;ㅋㅋ 머슴아 알몸이 뵈기싫으면 누질르지 말아용. (곧휴가 나오진 않으니 또 기대하고 누르지는 말것;; 곧휴를 포함한 하반신은 당연 편집!! ㅋㅋ) |
 여기가 무슨 병진 올림피아드 경연장도 아니고 카테고리
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